Pyszna soczewica żółta, którą nie trzeba namaczać oraz długo gotować. Uduszona z suszonymi grzybami i cebulką, to niebo w gębie :) Do tego wspaniałe źródło białka oraz smaczny dodatek do wielu innych potraw.
Składniki: soczewica.
Sposób przygotowania: Soczewice płuczemy pod bierzącą wodą, a potem gotujemy w świeżej wodzie do miękkości.
Wartość odżywcza (na 100 g produktu)
Energia : 1459 kJ/345 kcal
Tłuszcz : 2,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 0,6 g
Węglowodany : 62 g
w tym cukry : 1,4 g
Błonnik : - g
Białko : 26 g
Sól : 0 g
Waga: 500g
