Nie potrzeba jej namaczać ani gotować. Od razu można zrobić z niej hummus, dodać do zupy, zrobić sałatkę lub podgrzać jako dodatek do głównego dania.
Składniki:
ciecierzyca, woda, sól morska.
Wartość odżywcza (na 100 g produktu)
Energia : 458 kJ/109 kcal
Tłuszcz : 1,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 0,2 g
Węglowodany : 14,0 g
w tym cukry : <0,5 g
Błonnik : 4,6 g
Białko : 6,9 g
Sól : 0,60 g
Waga: 400g
