Quinoa biała (komosa ryżowa) 250g Provita

Quinoa biała (komosa ryżowa) 250g Provita

Nr produktu: 8594034779305

5,40

Ziarno quinoa, inaczej prosa boliwijskiego lub komosy ryżowej nie zawiera glutenu i jest podobne do amarantusa. Ma bardzo dużą zawartość białka, posiada wiele witamin i mikroelementów, dlatego jest często nazywane Złotem Inków.

 

Kaszy qinoa można użyć jako dodatku do obiadu, zamiast innych kasz lub ziemniaków. Można ją dodać do zupy lub do sałatki.

 

Skałdniki: quinoa biała 100%.

 

Sposób przygotowania: Przed gotowaniem ziarna dokładnie opłukać (w celu pozbycia się gorzkiego smaku). Jeżeli zależy nam na wydobyciu orzechowego posmaku komosy, należy pozostawić nasiona do wyschnięcia i przed gotowaniem podprażyć je przez ok. 5 minut na suchej patelni. Opłukaną komosę  zalać wodą w proporcji 2 części wody na 1 część nasion i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na małym ogniu ok. 15 min, aż quinoa wchłonie całą wodę.

 

Wartość odżywcza (na 100 g produktu)

Energia : 1539 kJ/386 kcal
Tłuszcz : 6,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 0,706 g
Węglowodany : 64,16 g
Cukry : 0 g
Białko : 14,12 g
Sól : 0,12 g

 

Kraj pochodzenia: Peru.

 

Waga: 250g

 

Kupione z tym produktem

Pasta p. kamieniowi Healthy Mouth (olejek herb., cynamon) 119g

Pasta p. kamieniowi Healthy Mouth (olejek herb., cynamon) 119g

27,69 zł Pasta p. kamieniowi Healthy Mouth (olejek herb., cynamon) 119g

Więcej
Do koszyka
Mąka z ryżu kleistego 400g

Mąka z ryżu kleistego 400g

6,90 zł Mąka z ryżu kleistego 400g

Więcej
Do koszyka
Mąka z tapioki - skrobia z manioku 400g

Mąka z tapioki - skrobia z manioku 400g

6,45 zł Mąka z tapioki - skrobia z manioku 400g

Więcej
Do koszyka
Curry czerwone 50g

Curry czerwone 50g

2,95 zł Curry czerwone 50g

Więcej
Do koszyka

Zapraszamy do dodania opinii o Quinoa biała (komosa ryżowa) 250g Provita

(5/5)

Używamy plików cookies w celu ułatwienia korzystania z zasobów naszego serwisu i do analizowania statystyk jego odwiedzin. Korzystanie z naszego serwisu bez blokowania plików cookies oznacza zgodę na ich użycie i zapisanie w pamięci urządzenia użytkownika. Zmieniając ustawienia przeglądarki, można samodzielnie zarządzać cookies. Więcej informacji w polityce prywatności. Polityka Prywatności

Zamknij